だらりん日記

少しだけ立ち漕ぎをいれてみたりしている。

といってもマシンに負担をかけないように。

ハンドルを両手でしっかり持って、

腕で体重をささえながら、

ゆっくりと漕ぐ。

重心をどこに置くか、どの程度腕で支えるかにもよるけれど、

けっこうしっかりやると普段使っていないところ部分も使っている感じにできる。

しばらくこれでやってみよう、とか思ってる。

本来の使い方ではないかもしれないが、、、。